شنبه، 12 خرداد 1403 - Sat, 01st Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,690,000
سکه امامی 407,040,000
بهار ازادی 375,050,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ورزش های هوازی - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 04:41
321 -
  خطر کاهش وزن در دوران کرونا/ توصیه های پزشکی به مادران باردار
فارس- پزشکی- 37  ماه پیش - شنبه 25 اردیبهشت 1400، 02:30 58838761


متخصص زنان و عضو هیات علمی دانشگاه یاسوج گفت: رژیم و کاهش وزن در دوران کرونا باعث آسیب به بدن می شود. - به گزارش خبرگزاری فارس از یاسوج، دکتر پروین سادات اسلام نیک در خصوص ورزش در دوران کرونا گفت:


322 -
  انجام ورزش های هوازی برای بیماران پیوند کلیه ضروری است
ایسنا- پزشکی- 37  ماه پیش - یکشنبه 19 اردیبهشت 1400، 03:10 58744462


یک جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری گفت: نکته مهم دررابطه با بیمارانی که پیوند کلیه انجام داده اند، انجام ورزش های مناسب هوازی از جمله پیاده روی، - ایسنا/خراسان رضوی یک جراح و متخصص کلیه ...


323 -
  انجام ورزش های هوازی به کاهش فشار خون در بیماران دیالیزی منجر می شود
شهر آرا نیوز- پزشکی- 37  ماه پیش - شنبه 18 اردیبهشت 1400، 10:15 58736760


افراد مبتلا به دیالیز با انجام ورزش می توانند از پیشرفت بیماری خود جلوگیری کنند و قند خون خود را به تعادل برسانند. همچنین در افراد مبتلا به دیابت، -


324 -
  در دو هفته 9 کیلو لاغر کنید!
وقت صبح- پزشکی- 37  ماه پیش - پنجشنبه 16 اردیبهشت 1400، 05:50 58704906


اگر قصد دارید در عرض دو هفته 9 کیلوگرم لاغر کنید، باید 500 دقیقه در هفته ورزش کنید و مصرف کربوهیدارت ها و شیرینی ها را به حداقل برسانید. به گزارش وقت صبح به نقل از سیمرغ ، - نقش ورزش در کاهش وزن،


325 -
  توصیه ای به بهبودیافتگان کرونا که درگیری ریه داشتند/ روشی برای بهبودی واریس
ایسنا- ورزشی- 37  ماه پیش - پنجشنبه 16 اردیبهشت 1400، 05:05 58704064


یک فیزیوتراپیست به بهبودیافتگان کرونا که ریه آنها درگیر شده توصیه کرد: ورزش های هوازی کم شدت مانند پیاده روی، تردمیل و دوچرخه سواری را سر جای خود داشته باشند و برای افزایش ظرفیت ریه دم عمیق،


326 -
  توصیه ای برای بهبودیافتگان به کرونا که درگیری ریه داشتند/ روشی برای بهبودی واریس
ایسنا- اقتصادی- 37  ماه پیش - پنجشنبه 16 اردیبهشت 1400، 05:00 58704020


یک فیزیوتراپیست به بهبودیافتگان کرونا که ریه آنها درگیر شده توصیه کرد: ورزش های هوازی کم شدت مانند پیاده روی، تردمیل و دوچرخه سواری را سر جای خود داشته باشند و برای افزایش ظرفیت ریه دم عمیق، -


327 -
  روش هایی برای تقویت ریه؛ از بخور آب گرم تا ورزش های هوازی
میزان- پزشکی- 37  ماه پیش - چهارشنبه 15 اردیبهشت 1400، 04:50 58686987


برای حفظ سلامت ریه راهکار های متعددی است که یکی از موثرترین آن ها بخور آب گرم است که در از بین رفتن ویروس هایی که در قسمت بینی و پشت حلق و سینوس ها قرار دارند، - فوق تخصص ریه گفت: برای ...


328 -
  روش های تقویت ریه؛ از بخور آب گرم تا ورزش های هوازی
میزان- پزشکی- 37  ماه پیش - چهارشنبه 15 اردیبهشت 1400، 04:05 58685879


برای حفظ سلامت ریه راهکار های متعددی است که یکی از موثرترین آن ها بخور آب گرم است که در از بین رفتن ویروس هایی که در قسمت بینی و پشت حلق و سینوس ها قرار دارند، - بسیار موثر است. خبرگزاری ...


329 -
  بهترین ورزشها در ماه رمضان
پارس فوتبال- اقتصادی- 38  ماه پیش - جمعه 3 اردیبهشت 1400، 02:35 58503051


بهترین ورزشها در طول ماه مبارک رمضان، شنا، پیاده روی و ورزش های هوازی و بهترین زمان سه ساعت پس از صرف افطار است که البته این موضوع برای ورزشکاران تا حدودی متفاوت از سایرین است. - بهترین ...


330 -
  بهترین ورزشها در ماه رمضان
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 38  ماه پیش - پنجشنبه 2 اردیبهشت 1400، 23:25 58502600


بهترین ورزشها در طول ماه مبارک رمضان، شنا، پیاده روی و ورزش های هوازی و بهترین زمان سه ساعت پس از صرف افطار است که البته این موضوع برای ورزشکاران تا حدودی متفاوت از سایرین است. - به گزارش ایسنا،


331 -
  بهترین ورزشها در ماه رمضان
ایسنا- ورزشی- 38  ماه پیش - پنجشنبه 2 اردیبهشت 1400، 19:30 58502065


بهترین ورزشها در طول ماه مبارک رمضان، شنا، پیاده روی و ورزش های هوازی و بهترین زمان سه ساعت پس از صرف افطار است که البته این موضوع برای ورزشکاران تا حدودی متفاوت از سایرین است. -


332 -
  راهنمای کامل ورزش کردن با تردمیل و آموزش های لازم آن
ایلنا- پزشکی- 38  ماه پیش - پنجشنبه 2 اردیبهشت 1400، 08:50 58496189


پزشک متخصص می تواند به شما اعلام کند که با توجه به مشکلات ذکر شده، آیا می بایست از ورزش های هوازی با امکان آسیب دیدگی کمتر، همچون پیاده روی استفاده کنید و یا این که مشکلی در انجام ورزش ...


333 -
  ورزشکاران پس از افطار ورزش های سبک و هوازی را فراموش نکنند
ایرنا- ورزشی- 38  ماه پیش - پنجشنبه 26 فروردین 1400، 05:20 58382002


رییس هیات پزشکی ورزشی استان سمنان گفت: ورزشکاران و آحاد جامعه در ماه پرفیض رمضان بعد از میل کردن افطاری سبک، انجام ورزش های سبک و هوازی را فراموش نکنند. - سمنان- ایرنا- رییس هیات پزشکی ...


334 -
  مبارزه با فشار خون با انجام این ورزش
افکارنیوز- پزشکی- 38  ماه پیش - دوشنبه 23 فروردین 1400، 23:00 58339087


متخصصان انگلیسی می گویند با انجام برخی فعالیت های ورزشی می توان مانع بروز علایم فشار خون بالا شد. فشار خون بالا باعث افزایش خطر ابتلای افراد به سکته مغزی و حمله قلبی می شود. - متخصصان ...


335 -
  فعالیت های بدنی مناسب برای مقابله با فشارخون
خوزنا- پزشکی- 38  ماه پیش - دوشنبه 23 فروردین 1400، 05:55 58323570


خوزستان ، متخصصان انگلیسی می گویند با انجام برخی فعالیت های ورزشی می توان مانع بروز علایم فشار خون بالا شد. فشار خون بالا باعث افزایش خطر ابتلای افراد به سکته مغزی و حمله قلبی می شود. با این حال،


336 -
   فعالیت بدنی مناسب برای مقابله با فشارخون
ایرانی روز- پزشکی- 38  ماه پیش - یکشنبه 22 فروردین 1400، 13:20 58313509


متخصصان انگلیسی می گویند با انجام برخی فعالیت های ورزشی می توان مانع بروز علایم فشار خون بالا شد. فشار خون بالا باعث افزایش خطر ابتلای افراد به سکته مغزی و حمله قلبی می شود. - متخصصان ...


337 -
  مصرف کافیین نیم ساعت پیش از ورزش های هوازی در چربی سوزی موثر است
شفقنا- پزشکی- 38  ماه پیش - جمعه 20 فروردین 1400، 10:05 58276838


مطالعات نشان می دهد که مصرف کافیین باعث بهبود عملکرد فرد در انجام تمرینات ورزشی به خصوص تمرین های استقامتی می شود. به علاوه مصرف کافیین بر انجام ورزش هایی مثل ورزش های. - شفقنا زندگی- ...


338 -
  مصرف این نوشیدنی قبل از ورزش باعث چربی سوزی بیشتر می شود
دنیای معدن- پزشکی- 38  ماه پیش - چهارشنبه 18 فروردین 1400، 05:20 58244679


قهوه، چای سبز و دیگر نوشیدنی های کافیین دار از جمله محصولاتی هستند که معمولاً افراد هنگام صبح مصرف می کنند. این نوشیدنی ها هم به افزایش انرژی فرد کمک می کند و هم در تناسب اندام موثر است. ...


339 -
  مصرف این نوشیدنی قبل از ورزش باعث چربی سوزی بیشتر می شود
ایلنا- پزشکی- 38  ماه پیش - چهارشنبه 18 فروردین 1400، 05:05 58244347


محققان در پژوهشی که به تازگی انجام داده اند دریافتند مصرف نوشیدنی های کافیین دار باعث افزایش چربی سوزی حین انجام تمرینات ورزشی می شود. این تحقیق در مقیاس کوچک انجام شده و برای تعمیم ...


340 -
  نقش تناسب اندام در کارکردهای اجرایی کودکان
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 38  ماه پیش - چهارشنبه 18 فروردین 1400، 03:05 58241626


ایسنا/خراسان رضوی محققان دریافتند که ممکن است آمادگی جسمانی، انعطاف پذیری شناختی (مهارت و توانایی ذهن برای تغییر بین دو موضوع مختلف) و نمرات بهتر با هم مرتبط باشند. - ایسنا/خراسان رضوی ...




 
اخبار داغ:
نقد تند عادل فردوسی پور به نکونام و بازیکنان استقلال و حمایت از سبک بازی پرسپولیس
الهلال با دبل قهرمانی اشک رونالدو را در آورد
رهبری فرد استقلالی از آب درآمد!
خبر خوش صولت مرتضوی درباره حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری
اشک های باورنکردنی کریستیانو رونالدو پس از باخت تلخ +عکس
در بازارهای جهانی: افت قیمت نفت و طلا
خط و نشان معاون اقتصادی سازمان بازرسی کل کشور برای بانک ها
بالاخره منابع همسان سازی حقوق بازنشستگان تأمین شد، اجرا از شنبه! | با اجرای همسان سازی خرداد ماه شانس بازنشستگان نام گرفت
سقوط آزاد سرانه مصرف لبنیات در ایران
حلوا فروش و مرد روزه دار: حکایتی در مورد اعتماد و تعهد
45 هزار حساب بانکی بسته شد
با این روش کمتر احساس تنهایی می کنید
10 ماده غذایی که به مبارزه با خستگی و کم خونی کمک می کنند
خوشبینی میلان به امضای قرارداد با متس هوملس
آخرین حضور تونی کروس در تمرینات رئال مادرید / عکس
مفقود شدن 8 گردشگر اصفهانی در ارتفاعات سیاه کوه کاشان
فال حروف ابجد امروز شنبه 12 خرداد
کوهنورد مصدوم در کوه بلقیس تکاب نجات یافت
هشدار درباره درگیری ناتو با روسیه/ هنوز فرصت جلوگیری از وقوع جنگ وجود دارد
عکس به جا مانده از سانحه بالگرد شهید جمهوری که پُربازدید شد
اظهارات مبهم احمدی نژاد که شاخ در می آورید!/ فیلم

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
انتخابات ریاست جمهوری
چهاردهمین دوره
علی لاریجانی
قربانی کردن
متناسب سازی
عبدالمحمد
دانش آموزی
درمیشیان
نویسنده هری پاتر
صفیره
اوترخت
سفر یک روزه
سید عدنان
ایوب کرد
دادگاه عالی
المعز علی
زاینده
خدمه شناور هندی
تجن
سی و سه پل
شهر ارداق
برزچ
خطوط لوله گاز
شهرک نشین صهیونیست
چایلی
حیوانات وحشی
کاندیداتوری
تعیین تکلیف
استقلالی ها
پایگاه خبری
هفته پایانی لیگ برتر
پایگاه خبری تحلیلی
کاندیدای انتخابات
رقابت های لیگ برتر
قهرمانی پرسپولیس
آرتور کوین یامگا
پیشکسوت استقلال
هاله ای از ابهام
ارتباطات مردمی
تماشای آنلاین
بازی پرسپولیس
دیوان محاسبات
تامین اجتماعی
باشگاه سپاهان
نخست وزیر چین
بازی با پیکان
موسسه فرهنگی
جواد خیابانی
ضربات پنالتی
شبکه اجتماعی
پادشاه بحرین
فوتبال ایران
شبکه یک سیما
هفته پایانی
روابط عمومی
موزیک ویدیو
بازسازی غزه
حساب کاربری
جشن قهرمانی
مبادله اسرا
نماینده مجلس شورای اسلامی
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
دروازه بان اسبق پرسپولیس
سخنگوی سازمان آتش نشانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
فرمانده انتظامی استان
کاندیدای ریاست جمهوری
مالیات بر ارزش افزوده
برنامه شب های فوتبالی
سازمان تامین اجتماعی
سرمربی سابق پرسپولیس
تعاون و رفاه اجتماعی
بازی استقلال و پیکان
افزایش حقوق کارگران
علیرضا واحدی نیکبخت


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.